De belangrijkste relatie in ons leven is die met onszelf.
Relatie expert & vitaliteit coach Marieke Proper - Personal coaching & Counseling
Tips, informatie en steun

De belangrijkste relatie in ons leven is die met onszelf.

Op het moment dat je wordt opgeëist door allerlei problemen, dagelijkse bezigheden, een verslaving, psychische problemen of zorgen om een ander, vergeet je soms de belangrijkste persoon in jouw wereld.

Namelijk jezelf! 

Hoe ontstaat zoiets en hoe voelt het?

Het ontstaat bijvoorbeeld vanwege zorgen om een kind.
Het verliezen van een baan.
Financiële problemen
Een scheiding
Gemis van kinderen, een partner
Psychische problemen.
Een verslaving...
Relatieproblemen binnen het gezin, de familie...

Je wordt zo opgeslokt door dat ene onderwerp, dat al je energie, tijd en soms ook liefde of drang, eraan op gaat. Het is iets buiten jezelf, maar dicht bij jezelf, dat je intens bezighoudt. 

Je bent van buiten uit naar binnen bezig.

En als het echt zo veel energie kost, als ik nu omschrijf dan kun je er knap de balen van krijgen, boos om worden, verdriet van hebben of angstig door voelen. 

Laten we nu de rollen eens omdraaien.

Stel je voor dat als dat ene, bijvoorbeeld bovengenoemde, in jouw leven niet zou bestaan. Waar zou jij dan het liefste je tijd energie en liefde aan geven?

Aan jezelf? 

Geweldig!

Dan kunnen we beginnen. Want zo iemand, die goed wil zijn voor zichzelf. Die weet wat voor hem of haar goed en belangrijk is, met zo iemand wil jij wel je leven lang verder. 

Herken jij jezelf en dreig je jezelf te verliezen in een bepaalde, zorg, bezigheid of anderzijds probleem. Kom jij niet meer toe aan jou? Spelen lichamelijke en geestelijke klachten inmiddels een rol? Denk aan slapeloosheid, obstipatie, vermoeidheid, hoofdpijn, buikpijn of spierpijn? Neem contact op en wij kunnen samen werken aan de belangrijkste relatie in je leven. Die met jouzelf.

Marieke Proper
Relatie en Gezin's Counselor
Gezondheidscentrum MUIDEN



0 Reacties op De belangrijkste relatie in ons leven is die met onszelf. :

Comments RSS

Voeg een reactie toe:

Je naam:
E-mailadres: (vereist)
Website:
Reactie:
Maak je tekst groter, vetgedrukt, schuingedrukt en meer met HTML tags. Zo werkt het.
Post Comment
Website Builder
mogelijk gemaakt
door Vistaprint