Het principe van problemen oplossen
Relatie expert & vitaliteit coach Marieke Proper - Personal coaching & Counseling
Tips, informatie en steun

Het principe van problemen oplossen

De komende maanden bereid ik een seminar voor, zodat ik in de tweede helft van 2014 als spreker op verschillende locaties kan inspireren en motiveren en anderen kan helpen bij het aanpakken en oplossen van hun problemen. 

We willen allemaal een leven met minder zorgen, een betere gezondheid en beter contact met onze naasten. We willen meer verdienen, meer afvallen, minder psychische problemen en al helemaal niet afhankelijk zijn van middelen. Toch maken we soms weinig veranderingen door en zitten we al snel in een neerwaartse spiraal en lopen we op tegen diverse problemen.
Problemen is iets waar we doorgaans, dag in dag, uit mee te maken hebben. Er komen contant dingen op je af die opgelost moeten worden, anders raak je in de problemen! Sommige van ons zijn er beter in dan anderen. En dat is niet erg, want problemen oplossen is een vaardigheid die iedereen leren kan!  

Hoe je met problemen omgaat is dus van groot belang en het succes hiervan is voor een groot deel afhankelijk van een bepaalde techniek. Een techniek (die ieder mens onbewust al gebruikt, maar heel vaak ineffectief) die ik je ga uitleggen is voor ieder probleem van toepassing en kan leiden tot veel positievere resultaten. 

IK PLAATS HIERONDER DE WOORDEN IN 'EEN VIERKANT' LEES ZE MET DE KLOK MEE:

PROBLEEM --------------------------------------- ACTIE

^
^
^
^
VERTROUWEN ------------------------------- RESULTAAT


Stel je een probleem voor. Iets in jouw leven wat dagelijks zorgt voor nare gevoelens als angst, boosheid of frustratie. 
 
Welke actie onderneem je om het probleem op te lossen? Niks, of de verkeerde? 
(bijv. je wilt afvallen, maar eet nog steeds chocolade)
(bijv. je hebt geld te kort, maar koopt toch die dure broek)
(bijv. je hoest de hele dag, maar rookt stevig door)
(bijv. je wilt je fitter voelen, maar zit 's avonds uren voor de TV en gaat niet naar de sportschool)

Dan zul je gegarandeerd een slecht resultaat krijgen.
 
Dit doet iets met je vertrouwen
(je raakt teleurgesteld, bang en je gelooft bijvoorbeeld niet meer dat dit opgelost kan worden.)

Het ergste is:

Je probleem wordt op lange termijn groter. Dit kan soms zelf vergevorderde consequenties hebben. 

(bijv. je wordt dikker)
(bijv. je kan je huur niet betalen)
(bijv. je krijgt longkanker)
bijv. je wordt depressief.)

Stel nu eens voor dat je een oplossingsgerichte actie zou ondernemen. Een daadkrachtige actie. Een actie met durf.  

(bijv. je neemt een appel, i.p.v. chocolade)
(bijv. je spaart iedere maand 100 euro)
(bijv. je gaat naar de huisarts en laat je helpen bij het stoppen met roken)
(bijv. je besluit geen tv meer te kijken en deze uren te investeren in het optimaal fit maken van je lichaam)

Het resultaat zou wel eens heel positief kunnen zijn. 

Je wordt slanker, gezonder, kan je huur betalen en voelt je fit. 

Met als resultaat dat je (zelf) vertrouwen groeit. Je gelooft dat je het probleem aankan! Dat je het probleem kunt oplossen. 

Met als gevolg. Het probleem wordt kleiner en in een gunstig geval heb je het opgelost! 

Mijn missie is: 

´Problemen oplossen. De formule die ik daarvoor heb overbrengen op zoveel mogelijk anderen.´ 

De cirkel van: het probleem - de actie die hierop wordt ondernomen - het resultaat dat daaruit voortvloeit en het vertrouwen dat vervolgens groeit helder maken voor anderen, zodat anderen hiermee betere resultaten behalen en een gezonder en gelukkiger leven kunnen leiden.

Dit onderdeel, en de uitleg over deze techniek. zal in mijn seminar uitgebreid naar voren komen! Wil jij ook een leven waarbij je je problemen beter leert aanpakken, zodat je (zelf) vertrouwen vergroot? Wil jij je aanmelden voor het seminar en op de hoogte gehouden worden? Meld je aan voor de nieuwsbrief.

' Gisteren vroeg iemand mij. Maar Marieke. Hoe lost iemand die aan de cocaïne is dan zijn problemen op? 

Door zijn grootste probleem aan te pakken! En actie te ondernemen en eerst medisch te gaan afkicken! Resultaat: Hij/zij is clean. Zijn zelfvertrouwen groeit. (IK KAN DIT, IK KAN DIT) Hij heeft iets waargemaakt. Iets groots. Zijn probleem is kleiner dan voorheen. 

Om vervolgens te gaan werken aan het oplossen van andere problemen.'  


0 Reacties op Het principe van problemen oplossen:

Comments RSS

Voeg een reactie toe:

Je naam:
E-mailadres: (vereist)
Website:
Reactie:
Maak je tekst groter, vetgedrukt, schuingedrukt en meer met HTML tags. Zo werkt het.
Post Comment
Website Builder
mogelijk gemaakt
door Vistaprint